Ingenting er som hjemmelaget iskrem på en varm sommerdag! Denne tofuiskremen har en kremete konsistens med en rik smak av søte jordbær. I tillegg gir disse delikate jordbærene deg vitaminer og antioksidanter, og den kremete tofuen gir deg proteiner. Som et bonus er den kolesterolfri! Hvilken fin måte å nyte en kald godbit, og likevel…
Recipe Category: dessert
Banan- og bærsmoothie
Når sommeren er varm er det forfriskende med en kald smoothie. Bananene i smoothien er et naturlig søtningsmiddel, og bærene er fulle av vitaminer og beskyttende fytokjemikalier. Dette er en perfekt drikk til å kjøle seg ned med, samtidig som kroppen får næring! Ingredienser 2 fryste bananer (i biter) 3 dl fryste jordbær 2…