Skip to content
Menu
LifeStyleTV
  • English
  • Norsk Nynorsk
  • Svenska
LifeStyleTV

Banan- og bærsmoothie

Når sommeren er varm er det forfriskende med en kald smoothie. Bananene i smoothien er et naturlig søtningsmiddel, og bærene er fulle av vitaminer og beskyttende fytokjemikalier. Dette er en perfekt drikk til å kjøle seg ned med, samtidig som kroppen får næring!

 

Ingredienser

2 fryste bananer (i biter)

3 dl fryste jordbær

2 dl fryste bringebær

1 dl fryste blåbær

5 – 6 dl soyamelk med vaniljesmak

3 ss råsukker

 

Fremgangsmåte

Putt de frosne bananene og bærene i en foodprosessor. Tilsett soyamelken. Miks til en tykk krem. Tilsett mer melk og sukker etter smak.

Legg att eit svar Avbryt svar

Epostadressa di blir ikkje synleg.

©2025 LifeStyleTV