Tiden när man äter eller inte äter, påverkar det hjärthälsan? En ny studie visar att det finns ett samband mellan att hoppa över frukost och en ökad risk att dö av hjärtsjukdom. De som aldrig åt frukost hade störst risk att dö av hjärtsjukdom, medan de som åt frukost varje dag hade den lägsta risken….
Författare: Theresa Nybo
Människans bästa vän
av Theresa Nybo Många människor njuter av sällskapet från en hund. Hundar är lojala, förtroendefulla, kärleksfulla och massor av skoj. Men visste du att hundar som husdjur också kan påverka människors hälsa? En ny studie publicerad i Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes fann att hundägande kan ge mer än bara sällskap. Det finns också…
Alkohol och cancer
Finns det ett samband mellan alkohol och cancer? Är inte lite rödvin bra för vår hälsa? I Danmarks Kræftens Bekæmpelse (Kampen mot cancer) står det tydligt att alkohol orsakar cancer. Cancerfonden i Sverige säger att alkohol varje år orsakar cancer hos tusentals svenskar. Och det norska Kreftregisteret (Cancerregistret) säger att 83 000 cancerfall skulle kunna…
Ännu en anledning
av Theresa Nybo Frukt och grönsaker är fullpackade med näring – vitaminer, mineraler, antioxidanter – och de flesta vet nog att de är nyttiga. Men visste du att de är bra för benen i skelettet också? Även om deras roll inte är helt klarlagd, verkar det att intag av frukt och grönsaker är bra för benens…
En hjärtfrisk jul
av Theresa Nybo Julen är den tid då man kan unna sig lite extra njutning – eller hur? Jag tror att vi alla tycker så. Det är en speciell tid då det bjuds på mycket extra god, fet mat. Men så kommer det nya året med alla goda löften om bättring och vi oroar…
Corona Information
Coronavirus, som förorsakar den nya sjukdomen covid-19, sveper fram över världen med förvånande hastighet. Det har gjort många rädda och ibland verkar det finnas mer frågor och spekulationer om detta virus än det finns säkra svar. Eftersom detta är ett nytt virus, så lär vi oss ständigt mer om hur det fungerar och sprids, vilka…
CORONA och isolering
Kämpar du med isolering under pandemin? Torben Berglund Förenta nationernas generalsekreterare, António Guterres, varnade nyligen för att covid-19-pandemin är den mest utmanande krisen som vi har ställts inför sedan andra världskriget. Man kan inte förneka att detta är mycket betydelsefullt. Vare sig vi förblir fysiskt friska eller inte så påverkas vi alla på olika…
Corona och supervirus
Supervirus Elizabeth Jane Hall och Poliana V. Vale, M.D. Coronavirus kommer från djur och har smittat människor i flera epidemier, inklusive Sars (2003 – 2004), Mers (2012) och den nya pandemin covid-19 från Kina, som orsakas av det nya coronaviruset Sars CoV-2. Influensavirus från fåglar har, via grisar, smittat människor och förorsakat världsomfattande epidemier,…
Corona och immunhälsa
Immunhälsa – en fast grund Vicki Griffin Hilbert och Sandy byggde ett vackert hus i Apopka, Florida, USA, men grunden låg inte på fast mark. Jord och sand som rörde sig resulterade i att grunden satte sig på flera ställen i huset. Med tiden bildades stora sprickor i tegelväggarna och källargolvet blev ojämnt…
Corona och ångest
Sex råd för att ta hand om oro och stress under covid-19 pandemin Janelle Ringer Det verkar hända något nytt varje dag när det gäller coronaviruset, covid-19. Den ständigt pågående situationen kan förorsaka oro och stress. Därför är det viktigt att skydda sin mentala hälsa i denna osäkra tid. Dr David Puder…
Orsakar Valnötter Viktökning?
En tvåårig studie av friska äldre människors konsumtion avvalnötter kom fram till något annat. Forskare vid Loma Linda University fann att valnötter kan ingå i den dagliga kosten för friska äldre människor utan att ha en negativ inverkan på viktökning eller viktkontroll. Resultaten, som publicerades den 18 september 2018 i tidskriften Nutrients, ökar kunskapen…
Ingen Säker Nivå För Alkoholkonsumtion
Ännu en Övertygande Och Robust Bekräftelse Myt: ett glas vin om dagen är bra för ditt hjärta. Denna vanlIga myt tas upp till förnyad graskning i en ny studie . Hjärt specialisten Peter Landless och sociologi professorn Duane Mcbride förklarar forskningen. En viktig artikel om alkoholanvändning publicerades den 23 augusti 2018 i The…