Skip to content
Menu
LifeStyleTV
  • English
  • Norsk Nynorsk
  • Svenska
LifeStyleTV

Recipe Category: mais

Meksikansk Haystack (Høysåte)

Total tid: 30 minutter Aktiv tid: 30 minutter   Meksikanske Bønner Ingredienser 2 ts olivenolje 1 ts løkpulver 1⁄ ts hvitløkspulver 1⁄ ts paprikapulver 1⁄ ts spisskummen 1 ts vegetabilsk buljongpulver 1/8 ts salt eller etter smak 1⁄2 dl tomatsaus 2 bokser hermetiske bønner, f.eks. borlotti (410 g, avrent 250 g ) Juice fra bønnenr…

Mexikansk Salat med Koriander-Lime-Dressing

Ingredienser 1 rød paprika 1 vårløk 1 liten boks mais 1 boks svarte bønner   Dressing Ingredienser 1 ½ dl olivenolje saft fra en lime 1 fedd hvitløk, presset 2 store håndfuller friske korianderblader ½ tsk spiskummin ½ tsk salt   Fremgangsmåte Tørk og skyll bønnene og maisen. Hakk den røde  paprikaen og vårløken. Bland sammen….

Meksikansk mais med squash

Mais er søt, saftig og veldig allsidig, men visste du at den klassifiseres som både  et korn og en grønnsak ettersom hvordan man spiser den? Vi finner deg igjen i mais-chips, mais-tortillas, polenta og popcorn. Mais har sin opprinnelse i Mexico, men nå finnes den over hele verden. Dette er en enkel oppskrift hvor man bruker…

Svarte bønner og maisbrød

Jeg elsker bønner! De smaker godt og er mettende. Som et bonus har de et naturlig lavt fettinnhold, et høyt proteininnhold og et høyt fiberinnhold. Denne oppskriften er en av de beste måtene jeg vet å tilbrede  svarte bønner på, og hva er mer passende som tilbehør enn det deilige amerikanske maisbrødet? Ingredienser 500 g tørkede bønner Vann for…

©2025 LifeStyleTV