2 mogna bananer (frysta, skalade och skivade)
1 avokado (fryst eller färsk)
65 g spenat
350 g ananas (fryst, tärnad)
2 ½ dl växtbaserad mjölk
5 – 6 dadlar
½ tsk vaniljsocker
50 g ingefära
2 lime
Skala ingefäran och riv limeskalet. Skala sedan limefrukterna och kärna ur dem. Lägg alla ingredienser i en mixer och kör till en slät smoothie.