Hoppa till innehåll
Meny
LifeStyleTV
  • English
  • Norsk Nynorsk
  • Svenska
LifeStyleTV

Rostade nötter

Nötter är hälsosamma tillägg till en balanserad kost. De innehåller många viktiga vitaminer och mineraler, samt sunda nödvändiga fetter. Här är ett av mina favoritsätt att rosta dem utan att lägga någon olja eller tillsätta extra fett. De är bra godbitar att njuta av under helgdagar!

 

Ingredienser

3 dl blandade nötter

1-2 msk sojasås

ev. salt

 

Instruktioner

Häll sojasåsen och ev. salt över nötterna och blanda runt. Lägg på en smord ugnsplåt eller en plåt täckt med bakplåtspapper och rosta försiktigt i ugnen i 175°C ca 10 minuter. Om man har stora nötter som paranötter kan man rosta dem separat eftersom de tar längre tid.

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

©2023 LifeStyleTV