Skip to content
Menu
LifeStyleTV
  • English
  • Norsk Nynorsk
  • Svenska
LifeStyleTV

Banan-og nøttepannekaker med ananassaus

Banan-og nøttepannekaker

 

Ingredienser

1-2 modne bananer

1 ss rapsolje

2 ss lønnesirup

1 tsk vaniljesukker

2 ½ dl fullkornshvetemel

¼ tsk salt

1 ½ tsk bakepulver

1/8 tsk kanel

½ dl valnøtter, hakket

Vann

 

Fremgangsmåte 

Mos bananene og ha dem i en bolle. Tilsett olje og sirup. Bland sammen de tørre ingrediensene. Hell bananblandingen over de tørre ingrediensene.

 

Ananassaus


Ingredienser

1 ss maisstivelse

1 ss vann

½ dl ananasjuice

2 ss appelsinjuice

 

Fremgangsmåte 

Bland maisstivelse og vann i en liten kjele, og rør ut eventuelle klumper. Tilsett ananasjuicen og appelsinjuicen.

Kok blandingen till den tykner. Server på toppen av bananpannekakene og strø over ristede kokosflak.

Legg att eit svar Avbryt svar

Epostadressa di blir ikkje synleg.

©2022 LifeStyleTV