Skip to content
Menu
LifeStyleTV
  • English
  • Norsk Nynorsk
  • Svenska
LifeStyleTV

Spis vegetarisk og reduser risikoen for tykktarmskreft

Posted on 2015-05-012022-03-30

Vegetariske dietter er assosiert med redusert risiko for tykktarmskreft.

Under en 7 års oppfølging av nesten 80 000 voksne, fant forskere at alle vegetariske kostholdsmønstre kombinert, reduserte risikoen for tykktarmskreft betydelig, sammenlignet med ikke-vegetarianere (22 % lavere risikorate). Å bytte ut rødt kjøtt med grønnsaker, frukt, nøtter og belgfrukter kommer sannsynligvis til å redusere risikoen for kreft i tykktarm og endetarm.

 

Velg et balansert, sunt vegetarisk kosthold for å redusere risikoen for kolorektalkreft – i tillegg til fedme, høyt blodtrykk, diabetes og dødelighet.

 

Fred Hardinge, DrPH, RD

Kilde: PositiveChoices.com. Publisert med tillatelse.

Legg att eit svar Avbryt svar

Epostadressa di blir ikkje synleg.

©2023 LifeStyleTV