Skip to content
Menu
LifeStyleTV
  • English
  • Norsk Nynorsk
  • Svenska
LifeStyleTV

Barn, forkjølelse og D-vitamin

Posted on 2015-04-242022-03-30

Mongolske barn hadde færre vinterforkjølelser da de drakk melk med vitamin D-tilskudd.

 

Brist på vitamin D er vanlig hos mongolske barn. Dette er delvis på grunn av lange og kalde vintere, som begrenser soleksponeringen under mange månder i året, mangelen på matberikning (food fortification?), og den begrensede tilgangen på kosttilskudd. Forskere i USA fant at mongolske barn som drakk melk med ekstra vitamin D, fikk nesten bare halvparten av vinterforkjølelsene som de som brukte vanlig melk. Selv i USA har ca. 20 % av barna vitamin D-mangel.

 

Passe mengde med sollys eller vitamin D-tilskudd kan hjelpe å forhindre vinterforkjølelser hos barn.

 

Fred Hardinge, DrPH, RD

Kilde: PositiveChoices.com. Brukt med tillatelse.

Legg att eit svar Avbryt svar

Epostadressa di blir ikkje synleg.

©2022 LifeStyleTV