Hoppa till innehåll
Meny
LifeStyleTV
  • English
  • Norsk Nynorsk
  • Svenska
LifeStyleTV

När börjar bröstcancer?

Publicerad den 2016-03-142016-04-25

Det är en bra fråga. Forskare finner att det kan vara ganska tidigt, till och med i tonåren. Medan andra studier på vuxna inte fann några samband mellan intag av fibrer i kosten och cancer, har en ny studie funnit att ungdomar som åt mat med högt fiberinnehåll hade en lägre risk för bröstcancer senare i livet än de som inte åt sådan kost.

 

Vad vi äter som unga bygger upp en grund för vår hälsa senare i livet. Så, för att få största möjliga fördelar av fibrer i kosten är det bra att börja äta mat som har ett naturligt högt fiberinnehåll så tidigt som möjligt i livet. Detta inkluderar: frukt, grönsaker, fullkorn och baljväxter.

 

Källa:

Willet W, Chen W, Liao X, Cho E, Eliassen H, Farvid M. Dietary Fiber Intake in Young Adults and Breast Cancer Risk. Pediatrics. 2016.

 

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

©2023 LifeStyleTV