Enligt svenska Folkhälsomyndigheten, dör 10 000 personer i Sverige i förtid varje år på grund av ohälsosamma levnadsvanor. Många människor röker, dricker för mycket alkohol, är alltför stillasittande och äter för mycket och fel typer av livsmedel. Allt detta leder till en ökad risk för tidig sjukdom och död.
Så genom att helt enkelt ändra levnadsvanor, kunde kvaliteten på många liv förbättras och räddas från döden. Låt oss ta en ordentlig titt på våra livsstilsval.
Källa:
Folkhalsomyndigheten.se (2014) Livsstilen vållar tusentals dödsfall.
Hämtad från: http://www.folkhalsomyndigheten.se/nyheter-och-press/nyhetsarkiv/2014/april/livsstilen-vallar-tusentals-dodsfall/