Kristna Tv Program med Bibeln i Centrum

TV for kropp, sinn og sjel

  • English
  • Norsk Nynorsk
  • Svenska

Middelhavssalat

Blir ca. 4 porsjoner


Jeg liker både potetsalat og middelhavsmat! Denne smakfulle sommersalaten kombinerer begge disse smakene. Tomatene gir salaten farge og smak, og tofuen gir den et fettfattig protein. Takk, Georg, for at du delte denne med oss!

 

Ingredienser
10 middles store poteter (gjerne nypoteter) eller fullkornspasta
1 agurk
1 boks cherrytomater
1 pose ruccolasalat eller friske spinatblader
1 lite glass med oliven
1 glass med soltørkede tomater (helst de som er i olje)
1 pakke marinert tofu
Olivenolje
Urtesalt

 

Fremgangsmåte
Kok poteter (eller pasta), og la dem nedkjøles. Det er bra om de ikke blir for myke.
Skyll ruccolasalaten eller spinaten, og la vannet renne av i en sil. Skjær grønnsakene i biter. Bland alle ingrediensene i en stor bolle. Hell olivenolje over, og tilsett urtesalt. Bruk oljen fra de soltørkede tomatene for ekstra smak.

LifeStyleTV sender relevante, meningsfylte og livsforvandlende programmer 24x7 til Skandinavia. Våre livsstilsfokuserte og bibelbaserte programmer er laget for å motivere til en mer aktiv og sunn livssti, hvor livet sees på som en helhet; fysisk, mentalt og åndelig.


Fälg oss via:

facebook RSS

LifeStyleTV
Gunnarsbyn Hagegården
67194 Brunskog
Sweden

  • captcha

    [hidden lang "no"]

  • ;

    Get LifeStyleTV for your iOS device:

    Vil du hjelpe ved å gi en donasjon?

    • Sverige:

    • Bankgiro: 5799-4832

    • Norge:

    • Konto: 9041.22.86196

    • Danmark:

    • Konto: 0890-0001047368

    • USA: Fradragsberettiget donasjon

    • Internasjonalt: Banktransaksjon


    • Vil du støtte månedlig?

    • LifeStyleTV trospartner

    ©2021 LifeStyleTV