Fred Hardinge ger några tips för god benhälsa och Theresa visa en kalciumrik recept.

Med jul och nytt år kommer söta godsaker, oregelbundna tider och risk för viktökning, men det behöver inte vara så. Lära dig...
read more

Joel Mellin från Mellins bageri i Gränna delar med sig av sin egen honugsmüsli - en rostad musli med kanel, solrosfrö och russin.

Joel Mellin från Mellins bageri i Gränna delar med sig av sitt eget surdegsrecept och även hur man kan göra surdegsfrallor.

Joel Mellin från Mellins bageri i Gränna delar med sig av sitt knäckebröd - ett knäckebröd bakad med 100% fullkornsdinkelmjöl.

Joel Mellin från Mellins bageri i Gränna delar med sig av sitt eget surdegsbröd recept - ett bröd med 100% fullkornmjöl och 100%...
read more

Claus och Theresa diskuterar om viktigheten av de bästa sömntider i samband med allergier. Sen pratar Fred Hardinge om några av de...
read more

Nelson lagar en helt växt-baserad lasagne med en indisk twist. Claus och Theresa diskuterar alcohols påverkan på samhället och...
read more