Hopp i mörkret

Dagarna är korta, och för många människor är det mörkt både när de går till jobbet på morgonen och när de kommer hem på eftermiddagen. Vi längtar efter solen! Det är inte att undra på att det finns så mycket årstidsdepressioner i Skandinavien under vintermånaderna. Men kan det möjligen finnas några djupare orsaker till den ökning av depressioner som vi upplever runt omkring oss?

I detta nummer av LifeStyleVIEW tittar vi närmare på depression och varför vi utsätts för det. Vi ska också titta på ett ofta närliggande problem – beroende, och hur vi kan bryta dess fängslande band.  Även om du är så lyckligt lottad att du inte är påverkad av depression eller beroende, känner du troligtvis någon som skulle bli glad för lite hjälp och uppmuntran. Kom ihåg att det alltid finns hopp, även när allt runt omkring och inom oss verkar hopplöst!

Vår uppgift på LifeStyleTV är att inspirera människor till en mer aktiv och hälsosam livsstil, och till att finna livsglädje, mening och syfte med livet. Därför strävar vi hela tiden efter att utveckla nya och attraktiva program och resurser. Av den orsaken är vi väldigt glada över att vi i november kunde bryta mark för en ny TV-studio och mediecenter på LifeStyleTV, vilket vi är övertygade om kommer att styrka vår förmåga att uppfylla vår mission och beröra ännu fler människor.

Timmarna med dagsljus kanske inte är så många, men var säker på att LifeStyleTV kommer att ha ljuset på hela vintern för att fortsätta producera nya och intressanta artiklar och program för dig. Så när det är grått och mörkt ute, sätt dig då ner och koppla av med en LifeStyleVIEW tidning, eller se på LifeStyleTV via satellit eller Internet. Det finns också många program att utforska i vårt on-demand videobibliotek på vår hemsida.