Kristna Tv Program med Bibeln i Centrum

TV för kropp, tanke och själ

  • English
  • Norsk Nynorsk
  • Svenska

Pappas granola

1½ liter


Tack för detta recept till en av de bästa bagare jag vet, min pappa!

 

7½ dl havregryn
2½ dl hackad mandel

2½ dl pumpafrön
2 dl riven kokos
½ dl muscovadosocker

½ dl lönnsirap
½ dl olivolja
¾ tsk salt
1 msk vaniljsocker
1 tsk kanel
Rivet skal av en apelsin

2½ dl torkade tranbär

 

Värm ugnen till 125° C. Blanda havregryn, nötter, frön, och kokos i en stor långpanna. Blanda lönnsirap, olja, kanel, vaniljsocker, salt och apelsinskal i en separat skål. Rör ner i havreblandningen och blanda väl. Baka i ugn ca 75 minuter, rör om var 15:e minut för att få en jämn färg. Granolan är färdig när den är helt torr och krispig. Ta ut den ur ugnen och låt svalna. Tillsätt tranbär och blanda tills allt är jämnt fördelat. Förvara i tätslutande behållare.

LifeStyleTV sänder relevanta, meningsfulla och livsförvandlande program till Skandinavien 24x7. Våra livsstilsfokuserade och bibelbaserade program är menade att motivera till en mera aktiv och hälsosam livsstil, där livet ses som en helhet - fysiskt, mentalt och andligt.


Följ oss via:

facebook RSS

LifeStyleTV
Gunnarsbyn Hagegården
67194 Brunskog
Sweden

  • captcha

  • Get LifeStyleTV for your iOS device:

    Vill du hjälpa till genom en donation?

    • Sverige:

    • Bankgiro: 5799-4832

    • Norge:

    • Konto: 9041.22.86196

    • Danmark:

    • Konto: 0890-0001047368

    • USA: Avdragsgill donation

    • Internatinellt: Banktransaktion


    • Vill du stötta varje månad?

    • LifeStyleTV Partner

    ©2019 LifeStyleTV