Kristna Tv Program med Bibeln i Centrum

TV for kropp, sinn og sjel

  • English
  • Norsk Nynorsk
  • Svenska

Løkpai

6 porsjoner


Ingredienser

Paibunn

3 dl byggmel
¾ dl olivenolje
¾ dl vann, iskaldt

½ ts salt

 

Fremgangsmåte

Legg olivenoljen i fryseren i ca. en time så den blir godt avkjølt. Bland mel og salt i en bolle. Tilsett olivenoljen og kaldt vann og bland sammen. Ikke rør mer enn nødvendig for å blande. Trykk ut deigen i en paiform.

 

Ingredienser

Fyll

1 purre
2 løk
1 fedd hvitløk
2 ts olivenolje
2 ts oregano, tørket

2 ts merian, tørket

½ ts urtesalt

1 dl cashewnøtter
2½ dl soyayoghurt
½ ts løkpulver
½ ts salt
1 grønnsaksbuljongterning
1½ ss arrowrootpulver (også kalt pilerot)
evt. revet veganost

 

Fremgangsmåte

Skjær purren i ringer og skyll grundig i vann. Hakk løken. Press hvitløk og ha den i en varm panne med olivenolje. Tilsett løken
og purren. Surr til løken er gjennomsiktig og purren er myk. Dryss med oregano og merian. Sett det til side.

 

Bland resten av ingrediensene (bortsett fra osten) i en mikser til blandingen er glatt og kremaktig. Legg surret løk og purre i den forberedte paiformen. Hell over cashewkremen. Bruk en gaffel og bland kremen forsiktig med grønnsakene. Bak ved 200 °C i 30–40 minutter. Ta ut og dryss med veganost, om ønskelig. Bak i enda tre minutter så osten smelter.

LifeStyleTV sender relevante, meningsfylte og livsforvandlende programmer 24x7 til Skandinavia. Våre livsstilsfokuserte og bibelbaserte programmer er laget for å motivere til en mer aktiv og sunn livssti, hvor livet sees på som en helhet; fysisk, mentalt og åndelig.


Fälg oss via:

facebook RSS

LifeStyleTV
Gunnarsbyn Hagegården
67194 Brunskog
Sweden

  • captcha

    [hidden lang "no"]

  • ;

    Get LifeStyleTV for your iOS device:

    Vil du hjelpe ved å gi en donasjon?

    • Sverige:

    • Bankgiro: 5799-4832

    • Norge:

    • Konto: 9041.22.86196

    • Danmark:

    • Konto: 0890-0001047368

    • USA: Fradragsberettiget donasjon

    • Internasjonalt: Banktransaksjon


    • Vil du støtte månedlig?

    • LifeStyleTV trospartner

    ©2019 LifeStyleTV