Kristna Tv Program med Bibeln i Centrum

TV för kropp, tanke och själ

  • English
  • Norsk Nynorsk
  • Svenska

Banan-nötpannkakor med ananassås


Banan-nötpannkakor

 

Ingredienser

1-2 mogna bananer

1 msk rapsolja

2 msk lönnsirap

1 tsk vaniljsocker

2 ½ dl fullkornsvetemjöl

¼ tsk salt

1 ½ tsk bakpulver

1/8 tsk kanel

½ dl valnötsbitar

vatten

 

Instruktioner

Mosa bananerna och lägg i en skål. Tillsätt olja och sirap. Blanda ihop de torra ingredienserna. Lägg till de våta ingredienserna. Tillsätt ytterligare vatten som behövs för att göra en mjuk smet. Stek tills de är gyllenbruna på båda sidor.

 

Ananassås 

 

Ingredienser

1 msk majsstärkelse

1 msk vatten

½ dl ananasjuice

2 msk apelsinjuice

 

Instruktioner

Blanda majsstärkelse och vatten tillsammans till en slät smet i en liten kastrull. Lägg till ananasjuice och apelsinjuice. Koka tills det tjocknar. Servera på toppen av bananpannkakorna och strö över rostade kokosflingor.

LifeStyleTV sänder relevanta, meningsfulla och livsförvandlande program till Skandinavien 24x7. Våra livsstilsfokuserade och bibelbaserade program är menade att motivera till en mera aktiv och hälsosam livsstil, där livet ses som en helhet - fysiskt, mentalt och andligt.


Följ oss via:

facebook RSS

LifeStyleTV
Gunnarsbyn Hagegården
67194 Brunskog
Sweden

  • captcha

  • Get LifeStyleTV for your iOS device:

    Vill du hjälpa till genom en donation?

    • Sverige:

    • Bankgiro: 5799-4832

    • Norge:

    • Konto: 9041.22.86196

    • Danmark:

    • Konto: 0890-0001047368

    • USA: Avdragsgill donation

    • Internatinellt: Banktransaktion


    • Vill du stötta varje månad?

    • LifeStyleTV Partner

    ©2018 LifeStyleTV