Hälsa och Harmoni II

Hälsa och Harmoni är en serie med nio en-timmars program som belyser olika aspekter av hälsa med särskilt fokus på hur man själv kan förebygga sjukdom och påverka hur man mår. Varje program består av två delar där den första tar upp vår fysiska hälsa och den andra har betoning på vår psykiska och sociala hälsa.