Blir vän med dina känslor
#1 | SE | 24 min
Hälften av ämnena i den här kursen handlar com känslolivet. De flesta känner till de viktigaste reglerna för kroppens...
read more
TV for body, mind and soul
Förlåtelsens terapi
Det har framgått att när vi har känslor, så är kroppens reaktioner lika olika som själva känslorna. Vrede skapar energi, medan sorg gör att vi blir av med energi och gör kroppen tung och lånsam. De psykologiska behoven bakom känslorna
Share
On-Demand / Health / Hälsa och Harmoni / Hälsa och Harmoni I / Förlåtelsens terapi
Programs
Bli vän med dig själv
#2 | SE | 28 min
Bilden av mig själv. Det gör ont när folk struntar i en eller trampar på en. Man brukar försköka undvika dem som behandlar en...
read more
Vägar ur sorg
#3 | SE | 27 min
När sorgen kommer. Vi sörjer när vi mister något som är värdefullt för oss. Om förlusten är stor, blir sorgen djup. Det är...
read more
När jag blir arg
#4 | SE | 28 min
De känslor som det här brevet handlar om, är knappast okända för någon. Ändå kan det vara nyttigt att lära sig lite mer om...
read more
Konflikter kan lösas
#5 | SE | 28 min
Det här programmet fortsätter med samma ämne som program 4 som hadlade om vrede.
Ditt livsmanus
#6 | SE | 26 min
Följer du manuskriptet? All upplevelser är lagrade i hjärnan. Forskare kan kartlägga hur olika erfarenheter lagras. När en...
read more
De sociala behoven
#7 | SE | 17 min
Alla har behov som måste tillfredsställas för att de ska utvecklas normalt. Tillfredsställelsen av fysiska behov som mat och sömn...
read more
Rädsla och ångest
#8 | SE | 26 min
Fä känslor förbrukar så mycket energi och är så förlamande som ångest. När vi känner oss hotade, blir vi rådda. Det som...
read more
Förlåtelsens terapi
#9 | SE | 28 min
Det har framgått att när vi har känslor, så är kroppens reaktioner lika olika som själva känslorna. Vrede skapar energi, medan...
read more
