Kristna Tv Program med Bibeln i Centrum

TV för kropp, tanke och själ

  • English
  • Norsk Nynorsk
  • Svenska

hälsotips

 

Frukter för sinne och humör

En nyligen genomförd studie, som ser över 13 000 deltagare i Storbritannien, fann ett samband mellan att äta frukt och grönsaker och psykisk hälsa. I denna studie konstaterades att ju mer frukt och grönsaker äts ju högre mental hälsa och ju mindre äts desto lägre mentalt välbefinnande. Dock, denna relation nådde en topp på cirka 5 portioner per dag.

 

Bara en anledning till att njuta av olika sorters frukter och grönsaker, varje dag!

 

BMJ Open 2014, 4: e005878 doi: 10.1136 / bmjopen-2014-005.878

LifeStyleTV sänder relevanta, meningsfulla och livsförvandlande program till Skandinavien 24x7. Våra livsstilsfokuserade och bibelbaserade program är menade att motivera till en mera aktiv och hälsosam livsstil, där livet ses som en helhet - fysiskt, mentalt och andligt.


Följ oss via:

facebook RSS

LifeStyleTV
Box 75
24221 Hörby
Sweden

  • Get LifeStyleTV for your iOS device:

    Vill du hjälpa till genom en donation?

    • Sverige:

    • Bankgiro: 5799-4832

    • Norge:

    • Konto: 9041.22.86196

    • Danmark:

    • Konto: 0890-0001047368

    • USA: Avdragsgill donation

    • Internatinellt: Banktransaktion


    • Vill du stötta varje månad?

    • LifeStyleTV Partner

    ©2017 LifeStyleTV