Kristna Tv Program med Bibeln i Centrum

TV for kropp, sinn og sjel

  • English
  • Norsk Nynorsk
  • Svenska

helsetips

En takknemlig holdning

På denne tiden av året tenker mange i Amerika på hva de er takknemlige for. Å ha en takknemlig holdning har mange fordeler, både for en selv og for dem man omgås. Det finnes mange studier som nevner de positive effektene ved å være takknemlig. Her er kun noen få av dem:

 

Det hjelper tenåringers mentale helse
Det øker en følelse av velvære
Det hjelper deg å sove bedre
Det kan bidra til å styrke relasjonene dine og gjøre deg til en bedre venn
Det er bra for hjertet
Det har vært forbundet med et forbedret immunforsvar
Det kan hjelpe deg å takle store tap

 

En av mine favorittforfattere har sagt: “Ikke noe virker mer positivt for kroppslig og sjelelig helse enn å være glad og takknemlig.” La oss fokusere på alt vi har å være takknemlige for; både for vår egen helse og for de rundt oss. Ikke bare nå, men hele året. 

 

Kilder:

Huffingtonpost. 2014.huffingtonpost.com

Helse og Livsglede, s 194

LifeStyleTV sender relevante, meningsfylte og livsforvandlende programmer 24x7 til Skandinavia. Våre livsstilsfokuserte og bibelbaserte programmer er laget for å motivere til en mer aktiv og sunn livssti, hvor livet sees på som en helhet; fysisk, mentalt og åndelig.


Fälg oss via:

facebook RSS

LifeStyleTV
Gunnarsbyn Hagegården
67194 Brunskog
Sweden

  • captcha

    [hidden lang "no"]

  • Get LifeStyleTV for your iOS device:

    Vil du hjelpe ved å gi en donasjon?

    • Sverige:

    • Bankgiro: 5799-4832

    • Norge:

    • Konto: 9041.22.86196

    • Danmark:

    • Konto: 0890-0001047368

    • USA: Fradragsberettiget donasjon

    • Internasjonalt: Banktransaksjon


    • Vil du støtte månedlig?

    • LifeStyleTV trospartner

    ©2019 LifeStyleTV