Kristna Tv Program med Bibeln i Centrum

TV for kropp, sinn og sjel

  • English
  • Norsk Nynorsk
  • Svenska

helsetips

Daglig Frisk Frukt Senker Risikoen For Hjerte- Og Karsykdom

Ta for deg av fruktskålen i stedet for potetgullet som du elsker. Forskere i Kina fulgte nesten en halv million mennesker i sju år. De fant at når folk spiste mer frisk frukt, var risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag mindre. Det var 40 prosent færre dødsfall fra hjerte- og karsykdommer i gruppen som spiste

frisk frukt daglig sammenlignet med dem som sjelden eller aldri gjorde det.

 

Kineserne spiser vanligvis lite frisk frukt, så denne studien understreker betydningen av å tilføre bare 1-2 porsjoner om dagen. Bytt ut kaloririke mellommåltider med frisk frukt, så reduserer du risikoen for å få hjerte- og karsykdom.

 

Tekst:  Fred Hardinge

 

 

 

Kilde: www.positivechoices.com



LifeStyleTV sender relevante, meningsfylte og livsforvandlende programmer 24x7 til Skandinavia. Våre livsstilsfokuserte og bibelbaserte programmer er laget for å motivere til en mer aktiv og sunn livssti, hvor livet sees på som en helhet; fysisk, mentalt og åndelig.


Fälg oss via:

facebook RSS

LifeStyleTV
Gunnarsbyn Hagegården
67194 Brunskog
Sweden

  • captcha

    [hidden lang "no"]

  • ;

    Get LifeStyleTV for your iOS device:

    Vil du hjelpe ved å gi en donasjon?

    • Sverige:

    • Bankgiro: 5799-4832

    • Norge:

    • Konto: 9041.22.86196

    • Danmark:

    • Konto: 0890-0001047368

    • USA: Fradragsberettiget donasjon

    • Internasjonalt: Banktransaksjon


    • Vil du støtte månedlig?

    • LifeStyleTV trospartner

    ©2019 LifeStyleTV