Kristna Tv Program med Bibeln i Centrum

TV för kropp, tanke och själ

  • English
  • Norsk Nynorsk
  • Svenska

hälsotips

Alla kostfibrer är inte lika bra

Kostfibrer från fullkorn minskar risken för kolorektalcancer.

 

En metaanalys av 25 studier, som involverade nästan 2 miljoner människor, visade att fibrer från fullkorn minskade risken för kolorektalcancer med 21% jämfört med fibrer från frukt, grönsaker eller baljväxter. Högre intag av fibrer visade en större riskminskning. Kostfibrer förkortar transittiden för avföring, ökar avföringsvolymen, och späder förmodligen tarmcancerframkallande ämnen, och därmed sänks risken för kolorektalcancer.

 

Sänk risken för kolorektalcancer genom att äta fullkornsprodukter varje dag.

 

Fred Hardinge, DrPH, RD

 

Källa: PositiveChoices.com. Använt med tillstånd.

LifeStyleTV sänder relevanta, meningsfulla och livsförvandlande program till Skandinavien 24x7. Våra livsstilsfokuserade och bibelbaserade program är menade att motivera till en mera aktiv och hälsosam livsstil, där livet ses som en helhet - fysiskt, mentalt och andligt.


Följ oss via:

facebook RSS

LifeStyleTV
Box 75
24221 Hörby
Sweden

  • Get LifeStyleTV for your iOS device:

    Vill du hjälpa till genom en donation?

    • Sverige:

    • Bankgiro: 5799-4832

    • Norge:

    • Konto: 9041.22.86196

    • Danmark:

    • Konto: 0890-0001047368

    • USA: Avdragsgill donation

    • Internatinellt: Banktransaktion


    • Vill du stötta varje månad?

    • LifeStyleTV Partner

    ©2017 LifeStyleTV